脈向健康

05﹒太陽病，頭痛，發熱，汗出，惡風，桂枝湯主之。

太陽病是指之前條文「01太陽之為病，脈浮，頭項強痛而惡寒」。隨後可出現傷風的証型，如發熱，汗出，惡風等症，見於條文「02太陽病，發熱汗出，惡風脈緩者，名為中風」。

長脈：

【白話分析】寸關尺三部，寸上尺下，過於本位，均勻條長。

4﹒太陽中風，陽浮而陰弱，陽浮者，熱自發；陰弱者，汗自出，嗇嗇惡寒，淅淅惡風，翕翕發熱，鼻鳴乾嘔者，桂枝湯主之。

3﹒太陽病，或已發熱，或未發熱，必惡寒，體痛，嘔逆，脈陰陽俱緊者，名曰傷寒。

若體表衛氣失守，風寒之邪大勝，必令體表惡寒，怕冷肌肉緊縮，使血脈凝滯不通則體痛，使肺氣不得降(吸氣時膈肌下降不利)造成嘔逆感。

2﹒太陽病，發熱汗出，惡風脈緩者，名為中風。

當人體吹到風，感受到風時，也就是風進入體表了，古人認為風無孔不入，其性開泄，也就是能隨意進入體表而令毛孔打開，如果在不注意時吹到風之後，

1﹒太陽之為病，脈浮，頭項強痛而惡寒。

太陽病：

實脈：

【白話分析】浮中沉、寸關尺三部皆大而極有力且長。

師承流派之我見

在我學醫的過程中， 張步桃 老師的一個觀念深深影響著我，「師法內經仲景與歷代明師(非名師)」，凡是有益之見解與技術，哪怕只是一句話或一個觀念，只要能夠學習融會而成為自己的，都有可能因為這點突破而多救一人，多成長一分。因此這些年來跟師眾多，有推拿、針灸、整脊、命理、心靈、人體解剖、中藥炮製、青草藥、…。加上醫學本科基礎，研讀諸多醫案，並沒有哪個老師或學派拘束了我的學習，如果真要有所謂終身之師，我認為那就是「病家」。因為當你的思維錯誤，馬上可以得到「沒好」「更糟」「去看別家了」…等的回應。促使你不得不多方思考，查找答案或再次進修；如果應對適當，便可得到的感激、讚美與認同。因此在多年的教學路上，同樣希望學生們只當我是啟蒙師，在這能形成一個學習討論的天地，以醫術精進為目標，不再只為門戶之見而紛擾，侷限了突破自我的契機。

學脈著重分析

脈診屬於診斷疾病的一環，診斷又是為了讓人分辨病因病機而思考出治則來，近而選方選穴，去除邪氣，調補正氣。但是現今的中醫，普遍不注重醫理，不識病機也不探討病因，把脈時以脈來猜病，再加上問得的外症來套方選藥，如此讓世人誤以為中醫就是治不了大病，而讓歷代醫家諸賢的智慧蒙羞。

細脈：

【白話分析】小直而軟，如絲如線。

問：把脈的技術要如何學習？   

答：近期將於10月18日開始教學把脈技術，許多人來信詢問一些問題，如我的把脈技術是什麼派別的？看了部落格內容後想進一步學習要如何著手？怎樣才能學好脈診？多久才能學會把脈技術？……等許多問題。藉此機會與大家聊聊我的想法與心得。

氣候脈象之颱風脈

颱風動態：根據最新氣象資料顯示，第１１號颱風過去３小時強度持續減弱，中心目前在台南沿海地區，向北北西轉西北移動，即將進入台灣海峽，目前此颱風暴風圈仍籠罩苗栗以南及花蓮以南地區，各地風雨持續中，西南部地區雨勢逐漸加大。預計此颱風強度未來有繼續減弱的趨勢。…這時來個颱風預報是否讓各位感覺到莫名奇妙，一早到現在都能在不同人身上感覺到一股相似的脈形，藉此時與大家分享一下心得。

大脈：

【白話分析】大則應指滿溢，為滿指之象，既大且長。

咳嗽又一例（小青龍湯）

男,38歲,連續三週夜咳甚(無法睡眠),直至咳出黏白痰才能得到緩解,經西醫治療屬於腺病毒感染,至今已看了四回仍未見改善。(其本身抽煙且每日飲冷飲,因此歸因這方面影響復元)

針眼

男,40歲,出發現時,自覺左眼下眼瞼有痛感,觸摸時尤盛,照鏡子觀察比對兩眼時發現左眼下眼瞼微紅腫,上眼瞼有3-4粒小膿泡,觸摸皆痛.

調節陰陽的其中一種方式是五味。吃入的食物可以形成身體的物質，味可以長養身體，稱之為味生形體。吃可以快速補充人體所有的不足，吃的少沒有效果，吃的太多會造成身體另一種不平衡，應注意過與不及都是不好的。如果以五行的方式來區分，味對應人體為酸入肝屬木、苦入心屬火、甘入脾屬土、辛入肺屬金、鹹入腎屬水，五行間可以相生與相制衡來達到人體的陰陽平衡，所以談人體疾病時，形容某一味過多時，會出現問題的不是這個過多的味所對應的臟器，而是被過多的味所制衡的臟器。

一、酸入肝屬木，酸可以調養肝、生成肝，酸味太多時，木剋土。肝氣補的太充足，脾土就運化不良，消化功能會被影響。反之，脾土雍盛消化不良時，酸味可以幫助消化，例如山楂。

影響人體健康的因素與五味的制衡：

一、影響現代人身心健康的因素有：

緊脈：

舉按分浮中沉三部

    先以手指不用力的輕按皮膚表層定為上界，再以手指用力壓扁肌膚，手指力重到扣緊手骨感觸到骨面定為下界，接著減輕按壓力道在上下界間，把指力均分成三等分，分別稱為浮中沉三部。如此在表面施以微微塌陷的力道稱為浮部；以手指用力壓扁肌膚，手指感觸到骨面稱為沉部；接著減輕按壓力道在浮與沉中間稱為中部。初學者反覆來回做不同指力的壓按訓練，便可將舉按所感受到的浮取部位與沉取部位分辨清楚。

DIY三  伏  貼

   《黃帝內經》是一本學醫之人都要詳讀的書，感覺起來相當艱澀難懂，實際上談的都是我們生活中的事物，比如太陽與月亮的升降（白天夜晚）、時間的變化（十二時辰）、四季的循環（生長收藏）、…等。其中大到天地宇宙，小到個體生命，天地自然與人的規律相互形成一套養生智慧，幫助我們對自我生命本體建立起良好的生活習性，以順應自然的力量。