秋蟹季!
- 10月 09 週日 202211:31
秋蟹季! 甚麼樣的體質不適合過食性冷的螃蟹?
秋蟹季!
- 3月 07 週一 202213:16
胃腸脹氣：腸道反映在右脈沉部（把脈好好玩！無基礎也能學）
胃腸脹氣：腸道反映在右脈沉部，當脈有力時，如同長條形氣球吹氣鼓漲，便是發生脹氣的現象！
- 6月 18 週日 201712:19
「終結汗多！」運動爆汗、居家大汗，又到了夏暑多汗的時節！
「終結汗多！」運動爆汗、居家大汗，又到了夏暑多汗的時節！
- 12月 22 週一 201417:47
215種『可同時提供食品使用之中藥材』
中醫藥司至今已公告215種『可同時提供食品使用之中藥材』品項，如下：
蔬菜類：
百合，荷葉，銀耳，山藥，生薑，萵苣，昆布，韭(不包含種子)，蔥，薤，葫(大蒜)，蕓薹(油菜)，菘(白菜)，芥，白芥(不包含種子)，蕪菁(蔓菁)，萊菔(蘿蔔)(不包含種子)，芹菜，茼蒿，胡荽，胡蘿蔔，羅勒，蘹香(八角茴香)，蒔蘿(小茴香)，菠薐，蕹菜，苜蓿，莧，馬齒莧，萵苣，黃瓜菜，芋，土芋，甘藷，竹筍，酸筍，草石蠶，茄，壺盧，冬瓜(不包含種子)，南瓜，胡瓜，絲瓜，苦瓜，紫菜，石蒪，石花菜，鹿角菜，龍鬚菜，蓮藕，蒜（小蒜）牛蒡（根），蘩蔞（鵝腸菜），木耳，芥菜，香蕈，海藻，蒟蒻。
蔬菜類：
百合，荷葉，銀耳，山藥，生薑，萵苣，昆布，韭(不包含種子)，蔥，薤，葫(大蒜)，蕓薹(油菜)，菘(白菜)，芥，白芥(不包含種子)，蕪菁(蔓菁)，萊菔(蘿蔔)(不包含種子)，芹菜，茼蒿，胡荽，胡蘿蔔，羅勒，蘹香(八角茴香)，蒔蘿(小茴香)，菠薐，蕹菜，苜蓿，莧，馬齒莧，萵苣，黃瓜菜，芋，土芋，甘藷，竹筍，酸筍，草石蠶，茄，壺盧，冬瓜(不包含種子)，南瓜，胡瓜，絲瓜，苦瓜，紫菜，石蒪，石花菜，鹿角菜，龍鬚菜，蓮藕，蒜（小蒜）牛蒡（根），蘩蔞（鵝腸菜），木耳，芥菜，香蕈，海藻，蒟蒻。
- 11月 18 週一 201312:19
冬令進補-手腳冰冷怎麼辦？
冬令進補-手腳冰冷怎麼辦？
“補”是甚麼概念？正確來說，對於人體內的物質，為了達到能正常運作而不生病的狀態，“補不足”是一般常見的必要手段，多因於疲勞或飲食不當所致，中醫將其歸類為虛勞病範圍。
“補”是甚麼概念？正確來說，對於人體內的物質，為了達到能正常運作而不生病的狀態，“補不足”是一般常見的必要手段，多因於疲勞或飲食不當所致，中醫將其歸類為虛勞病範圍。
- 11月 04 週一 201317:42
魚腥草之流行性感冒--咽喉腫痛、發燒、痰咳
流行性感冒之咽喉腫痛、發燒、痰咳。
魚腥草
三白草科(Saururaceae )
- 8月 19 週一 201316:53
「久服輕身，延年不饑」之 黃精
黃精 的傳說
性平，味甘。草本，黑褐色地下莖，有節，年久者肥大似薑。取名自孕育萬物的大地之精(大地色黃)。具有「久服輕身，延年不饑」一說。
性平，味甘。草本，黑褐色地下莖，有節，年久者肥大似薑。取名自孕育萬物的大地之精(大地色黃)。具有「久服輕身，延年不饑」一說。
- 7月 22 週一 201314:34
高鈣高纖食物參考
行政院衛生署＂台灣地區食品營養成分資料庫＂，列出素食中16項常見的高鈣天然食物
項次
食物名稱
100公克的含鈣量（單位：mg）
項次
食物名稱
100公克的含鈣量（單位：mg）
１
黑芝麻
1456
9
無花果
363
２
髮菜
1263
10
野莧菜
336
３
山粉圓
1073
11
豆腐乾
273
４
養生麥粉
830
12
梅乾菜
259
５
麥芽飲品
738
13
洋菜
248
６
愛玉子
714
14
芥藍菜
238
７
香椿
514
15
山芹菜
222
８
楊桃乾
414
16
紅豆
207
