秋天皮膚過敏(異位性皮膚炎、蕁麻疹)
秋天的氣候涼爽乾燥，早晚溫差極大，使得一些人的皮膚變得異常敏感，此時遇到過度勞累、情緒抑鬱、精神緊張時，很容易誘發皮膚紅腫癢的症狀，如異位性皮膚炎與蕁麻疹的發生。
急性發作期：清熱止癢，可以沖泡“綠豆水”來快速消腫止癢。
材料：綠豆一把(約1兩)，500～800cc保溫瓶一個，剛燒開之熱開水
作法：先洗淨綠豆，放入保溫瓶中，加入滾燙熱水，蓋緊悶上1小時，倒出綠豆水飲用。
註﹒清熱解毒主要是綠豆皮的功效，因此只要浸泡到綠豆皮破，使得水液呈現黃綠色時為最佳，剩下的綠豆渣不吃。加糖會減緩療效，不可為了口感而壞了效果。
緩解期：常服薏仁漿來排除身體過敏原。
薏仁一般需要先浸泡，也不易煮爛，所以建議各位花個1-2千元，買台豆漿機來熬煮，不需浸泡等待，20分鐘即可完成。
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