DIY三  伏  貼

  《黃帝內經》是一本學醫之人都要詳讀的書,感覺起來相當艱澀難懂,實際上談的都是我們生活中的事物,比如太陽與月亮的升降(白天夜晚)、時間的變化(十二時辰)、四季的循環(生長收藏)、…等。其中大到天地宇宙,小到個體生命,天地自然與人的規律相互形成一套養生智慧,幫助我們對自我生命本體建立起良好的生活習性,以順應自然的力量。

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